鲜香菇剪去菇脚,菌褶朝上摊开在竹筛上,大太阳下晒3到5天,中途翻面一次,晒到捏起来硬实扎手为止。晒干的香菇维生素D含量比鲜菇高数倍。
保存:密封罐里放一包食品干燥剂,放阴凉避光处,一年内吃完。受潮变软的再复晒一次。
鲜香菇剪去菇脚,菌褶朝上摊开在竹筛上,大太阳下晒3到5天,中途翻面一次,晒到捏起来硬实扎手为止。晒干的香菇维生素D含量比鲜菇高数倍。
保存:密封罐里放一包食品干燥剂,放阴凉避光处,一年内吃完。受潮变软的再复晒一次。
干银耳一年半内。…
开封后冷藏保脆。…
紫菜保存要点:密封避光,开袋后尽快吃完。…
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